生活小常识，预防白癜风 ？白癜风的病因出现是很快的，白癜风患者要认真的对待出现的一些病因，积极的来了解白癜风病因照成的影响，及时的注意危害大家身体的病因，那么下面西京医学研究院专家为大家讲解一下，生活小常识，预防白癜风 ?

  1、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

  2、合理膳食，加强营养：患病后应该注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高能量、维B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，多吃深颜色食品，少吃或不吃含有非常多的维C的食品，病情进展期应忌食肥甘厚味之品和鱼腥海味。

  3、注意防晒。白癜风是一种敏感性皮肤疾病，是一种由于多种因素导致的皮肤局部出现白斑的症状的疾病，对光效较为敏感，出现晒伤会导致皮肤黑色素破坏，加重白癜风病情。因此，患者在进行户外运动时一定要做好防晒准备。

  生活小常识，预防白癜风 ？通过以上的介绍，我们现在知道了白癜风的保健常识有哪些，这也是在得病后，我们需要重视的情况，特别是患者也需要调理好自己的心情，另外，在日常的饮食当中主要是多吃清淡类的食物，对于辛辣、刺激类的食物要避免，特别是也不能有饮酒的情况出现。

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