生活中，很多人都会比较喜爱吃火锅，而且火锅的口味也比较多，不同的口味能够满足不同的人群，但是对于白癜风患者来说，需要忌口的东西比较多，错失了很多和他人吃火锅的机会，下面，南宁白癜风医院就来说说白癜风患者如何吃出健康火锅?

　　“香辣可口”的火锅白癜风患者也值得拥有

　　白癜风患者可以选一些芝麻酱等蘸料，因为芝麻酱含能量比较高，富含钙、铁、锌等多种微量元素，维生素E又特别丰富，滋补作用较强，对于改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。还可以选择海鲜汁蘸料，吃起来口感清爽鲜美。

　　白癜风患者虽然不能多吃辣，但是可以选择滋补汤、清汤或微辣的汤，以便进一步促进血液循环，促进身体发热。当然还可以在家里自做锅底，选择大骨汤之类的补汤也是不错的。

　　白癜风患者多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，动物肝脏的主食，蔬菜选用有机蔬菜，菠菜、萝卜、海带、茄子、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶等。达到营养均和。还可以多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃含铜食品和贝壳类的食物。

　　豆制品不仅能补充多种微量元素摄入，还可清热消火、除烦、止渴。常吃豆制品还可保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力。所以患者吃火锅时可适当多食豆制品。

　　一般吃火锅的时候总是大家同吃一锅，所以，同桌的人如果喜欢吃辣或者吃一些海鲜食物，那么对白癜风患者来说是不太友好的，所以这个时候我们可以选择鸳鸯锅，即避免了食材混在一起，也可以适应每个人的口味。推荐阅读：白癜风患者要正确的晒太阳

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　　总之，白癜风患者在饮食上需要多多注意，也并不是说就一定不能吃火锅，只要多加注意，还是可以吃到比较美味的食物。

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